【怀孕小知识】怀孕期间有益的食物
【怀孕小知识】怀孕期间有益的食物 怀孕期间，孕妈妈都会特别注意饮食，希望藉此有益胎儿发育，以下小编找到些健康食物，各位孕妈妈不能错过啊～ 蜂蜜：促进睡眠/预防便秘 红菜头：有助预防孕妇贫血 鱼类：避免胎儿脑发育不良 黄豆芽：促进胎儿组织器官建造 鸡蛋：促进胎儿的大脑发育 冬瓜：帮助消除下肢水肿 苹果：促进脑发育并预防胎儿畸形 低糖/无糖加钙豆浆：补充钙质 紫菜：避免胎儿智能低下 南瓜：防治妊娠水肿和高血压 葵花籽：降低流产的危险性 士多啤梨、提子：防止胎儿神经管畸形 芹菜：防治妊娠高血压 馬鈴薯：減輕孕吐反應 动物肝脏：避免发生缺铁性贫血 核桃、芝麻：安胎并促进胎儿脑部发育 ====================================================Mouton Photography – 专业初生婴儿摄影新界葵涌华星街汇城集团大厦18/F，Workshop F立即预约：6220 2898 (Tel / Whatsapp) / Messenger #MoutonPhotography #小羊摄影 #初生摄影 #newbornphotograhy #孕妇摄影 #婴儿摄影 #bb摄影 #pregnancyphotography #newborn摄影 #上门拍摄 #上门影初生 #女摄影师
